1 порция съдържа 1300 mg калций от растителен източник. Калцият в продуктите Alive! идва от литотамнион, калцинирано червено водорасло, което е безопасно събрано от девствени исландски води. Възрастни приемат по 4 таблетки дневно, за предпочитане по време на хранене. За най-добри резултати приемайте по 2 таблетки два пъти дневно по време на хранене. В този комплекс самият калций е от добър източник на червени водорасли, които освен калций съдържат още над 70 полезни вещества. Той също така съдържа добра доза витамин К в отличната форма К2, именно в тази форма този витамин ще помогне на калция да не се отлага по стените на кръвоносните съдове, а ще достави калция директно в костите. Магнезият, който също съдържа този комплекс, ще премахне излишния калций, ако не се абсорбира, и няма да се утаи в бъбреците. Киселите горски плодове и плодове, които също се добавят, спомагат за по-доброто усвояване на калция. Витамин D в големи дози, не е необходимо да го приемате допълнително. Количеството калций на капсула също е приятно: 325 mg. Много добре балансиран комплекс.
