Уелнес хъб | iHerb

Здравейте

Моят акаунт

Уелнес хъб

КАТЕГОРИИ

Най-популярни

ВИДОВЕ СЪДЪРЖАНИЕ

ЕКИП ЗА СЪДЪРЖАНИЕ

Уелнес експерти

Какво ново:

Топ 10 алтернативи на мелатонина за по-добър сън

06.08.2026

44 979 прегледа

Разгледайте научно обоснованите алтернативи на мелатонина — от магнезий до валериана — както и едно важно лекарствено взаимодействие, което повечето статии пропускат.

Топ 10 алтернативи на мелатонина за по-добър сън

Популярни статии

1

Кои витамини никога не трябва да се приемат заедно?

Кои витамини никога не трябва да се приемат заедно?

от Д-р Джош Акс – натуропат, специалист по функционално хранене и холистично здраве

120 438 прегледа

Активатори на стволови клетки: Как да подсилите системата за възстановяване на тялото си

Активатори на стволови клетки: Как да подсилите системата за възстановяване на тялото си

от Dr. Gregory Kelly, N.D.

49 921 прегледа

Кой е най-подходящият вид магнезий за вас?

Кой е най-подходящият вид магнезий за вас?

от Д-р Лори Стилсмит, N.D.

38 881 прегледа

Попитайте дерматолога: Какви съставки трябва да търся в грижата си за кожата?

Попитайте дерматолога: Какви съставки трябва да търся в грижата си за кожата?

от Д-р Джойс Парк, доктор по медицина

199 159 прегледа

Ползи от козето мляко: По-здравословно ли е то от кравето или растителното мляко?

Ползи от козето мляко: По-здравословно ли е то от кравето или растителното мляко?

от Shelly Beck, R.D.N.

53 189 прегледа

Видове магнезий: Ползи и кои са най-добри за вашите цели

Видове магнезий: Ползи и кои са най-добри за вашите цели

от Никол Морган, регистриран диетолог-нутриционист

2 487 593 прегледа

Уелнес експерти

Майкъл Мъри, натуропат

Д-р Ерик Мадрид, доктор по медицина

Д-р Елън Албъртсън – доктор по психология, лицензиран диетолог и сертифициран уелнес коуч

Меган Рузвелт, регистриран диетолог

Сару Бала – натуропат

Ерик Бърг – доктор по хиропрактика

Преглед на всички

Опознайте

Екстрактът от гъби AHCC може да се отрази благоприятно на имунното здраве и др.

Екстрактът от гъби AHCC може да се отрази благоприятно на имунното здраве и др.

от Кандас Матърс – натуропат

51 541 прегледа

Как да изградим рутинна грижа за кожата за мъже

Как да изградим рутинна грижа за кожата за мъже

от Кейти Собелман

13 914 прегледа

Поддържане на добро здраве на тялото и духа: няколко съвета за новата година

Поддържане на добро здраве на тялото и духа: няколко съвета за новата година

от Д-р Джеймс Лейк, доктор по медицина

11 030 прегледа

4 ключови антиоксиданта за силен кожен микробиом

4 ключови антиоксиданта за силен кожен микробиом

от Д-р Габриел Еспиноза, доктор по медицина

96 032 прегледа

Дефицитът на този хранителен елемент може да допринесе за ниски нива на енергия

Дефицитът на този хранителен елемент може да допринесе за ниски нива на енергия

от Д-р Черилин Дейвис, доктор по медицина

19 456 прегледа

Може ли кофеинът да подобри спортните постижения? Ето какво казва физиологът по физическо натоварване

Може ли кофеинът да подобри спортните постижения? Ето какво казва физиологът по физическо натоварване

от Джим Уайт, регистриран диетолог-нутриционист

9 317 прегледа

3 одобрени от диетолога безмесни рецепти за скара

3 одобрени от диетолога безмесни рецепти за скара

от Савана Шумейкър, регистриран диетолог-нутриционист

11 447 прегледа

Регистриран диетолог споделя най-добрите си продукти за здраве като майка

Регистриран диетолог споделя най-добрите си продукти за здраве като майка

от Мелиса Рифкин – магистър по хранене, сертифициран диетолог-нутриционист

7 660 прегледа

Преглед на всички

Декларация за отказ от отговорност

Тези твърдения не са оценени от Агенцията за контрол на храните и лекарствата на САЩ (FDA). Тези продукти не са предназначени за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания.