Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Качество на съня, Релаксация, Възстановяваща почивка, Вариант без мелатонин
За кого може да е подходящ
Възрастни с натоварени, стресови дни, които търсят вариант без мелатонин за вечерна релаксация.
Ключови активни вещества на прием
- L-Глицин: 588 mg
- L-Теанин: 200 mg
- L-Таурин: 200 mg
- Екстракт от кора на магнолия (2% хонокиол + магнолол): 75 mg
- Магнезий (като магнезиев глицинат): 35 mg (8% DV)
Как да приемате
Приемайте по 2 капсули един час преди лягане. Последователността може да помогне; създайте вечерна рутина за успокояване и избягвайте кофеин късно през деня за по-добри резултати.
Диета / подходяща за алергени
Веган; Без глутен; Без соя
Обяснено описание на съставките
L-Глицин
Глицин действа като инхибиторен невротрансмитер в мозъка и гръбначния мозък, което може да подпомага релаксацията и качеството на съня.
Внимание: Може да причини стомашен дискомфорт при някои хора; започнете с предложената доза, за да оцените поносимостта.
L-Теанин
L-теанинът влияе на успокояващите мозъчни вълни (алфа) и на невротрансмитери като GABA и допамин, което може да подпомага релаксацията без сънливост през деня.
Внимание: Може да предизвика леко замайване или главоболие при чувствителни хора; избягвайте комбиниране с други успокояващи средства, докато не опознаете своята реакция.
L-Таурин
Таурин модулира системите на GABA и глицин и подпомага успокояващата невротрансмисия, което може да помогне за намаляване на умственото напрежение преди сън.
Внимание: Може да има леко успокояващ ефект; бъдете внимателни при едновременен прием с други добавки за релаксация.
Екстракт от кора на магнолия (2% хонокиол + магнолол)
Хонокиол и магнолол взаимодействат с GABA-A рецептори, което може да помогне за намаляване на неспокойството и да подкрепи по-лесното заспиване.
Внимание: Може да причини сънливост; избягвайте шофиране или работа с машини след прием.
Магнезий (като магнезиев глицинат)
Магнезий подпомага релаксацията на нервите и мускулите и е кофактор за ензими, свързани с баланса на успокояващите невротрансмитери.
Внимание: Може да разхлаби изхожданията при по-висок прием; приемайте с храна при стомашен дискомфорт.
Как те работят заедно
Глицин, таурин, теанин и кора от магнолия влияят на успокояващи невротрансмитерни пътища като GABA и глицин, подпомагайки тялото да премине в отпуснато състояние. Магнезиевият глицинат добавя нежна релаксация на мускулите и нервната система и допълва влиянието на аминокиселините върху готовността за сън.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: Използвайте само според указанията. Консултирайте се със здравен специалист преди употреба, особено ако сте бременна или кърмите, имате сериозно здравословно състояние или приемате лекарства. Прекратете употребата при нежелани реакции.
Кой трябва да внимава от: Хора, които са бременни или кърмят, имат сериозно здравословно състояние или приемат лекарства, трябва да се консултират със здравен специалист преди употреба. При прием на лекарства, които може да взаимодействат с магнезий, обмислете раздалечаване на приема, за да избегнете намалено усвояване, и се консултирайте със здравен специалист.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място, далече от пряка слънчева светлина.
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
Преглед
- Подпомага съня без мелатонин
- Веган
- Без глутен
- Без соя
- Хранителна добавка
- Версия 2.0
- Оптимизирана подкрепа за съня
Sleep Breakthrough предлага опция без мелатонин, която подпомага спокойния сън и подобрява усещането за освежаване при събуждане. Тази формула е предназначена да насърчава възстановителния сън, да поддържа качеството на съня и да насърчава състояние на релаксация. За разлика от добавките с мелатонин, тази формула не съдържа хормони и е безопасна за ежедневен или при нужда.
Спецификации
- Първа наличност: 11.2025
-
Тегло на пратката:
0,05 kg
- Код на продукт: BOZ-05124
- UPC код: 850064051247
- Количество в опаковка: 30 броя
- Размери: 8,8 x 4,6 x 4,4 cm , 0,05 kg
Препоръчителна употреба
Приемайте по 2 капсули един час преди лягане.
Други съставки
Хипромелозa (кaпсулa), микрокристална целулоза, аскорбил палмитат.
Произведено в САЩ със съставки от цял свят.
Предупреждения
Да се съхранява на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина.
Използвайте само според указанията. Да се съхранява извън обсега на деца. Не използвайте, ако отпечатаната опаковка под капачката е нарушена, повредена или липсва. Както при всеки продукт, консултирайте се с медицински специалист преди употреба, особено ако сте бременна или кърмите, имате сериозно медицинско състояние или приемате някакви лекарства. Прекратете употребата, ако се появят нежелани реакции.
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 2 капсули | ||
| Дози в опаковка: 15 | ||
| Количество за прием | %ДС | |
| Витамин В6 (като пиридоксал-5-фосфат) | 2,4 mg | 141% |
| Магнезий (като магнезиев глицинат) | 35 mg | 8% |
| Цинк (като цинков пиколинат) | 1,5 mg | 14% |
| L-глицин | 588 mg | * |
| L-таурин | 200 mg | * |
| L-теанин | 200 mg | * |
| Екстракт от кора на магнолия (2% хонокиол + магнолол) | 75 mg | * |
| *Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||