Съдържание
Съдържание
Комбинираната кожа може да се окаже предизвикателство за управление поради променливото производство на мазнини и сухотата. Това често може да доведе до чувствителност и нежелани реакции към продукти за локално приложение. Намирането на идеалната рутинна грижа за кожата изисква внимателно експериментиране, за да откриете продуктите и съставките, които ефективно отговарят на вашите уникални нужди.
Комбинираната кожа е един от най-трудните типове кожа за грижа и третиране. При нея има проблеми, които не са толкова лесни за третиране, както при мазната, нормалната, сухата или чувствителната кожа.
"Смятам, че това е един от най-трудните типове кожа за третиране", казва сертифицираният дерматолог д-р Рейчъл Назарян, д-р по медицина, F.A.A.D.
Ето всичко, което трябва да знаете за това как да разпознаете и да се справите с комбинираната кожа с напредването на възрастта.
Комбинираната кожа е сложна по отношение на начина, по който се проявява, тъй като симптомите и реакциите към актуалните продукти могат да бъдат противоречиви и непредсказуеми.
"Този тип кожа често се характеризира със сухота на лицето (обикновено на бузите или в долната част на лицето), продължава да произвежда много мазнина в други части на лицето (обикновено Т-зоната) и понякога е много чувствителна и раздразнена от продукти, които се прилагат локално", обяснява д-р Назарян.
Трудно е да се намерят най-добрите продукти за смесена кожа, тъй като резултатите или реакциите могат да варират при различните хора, но има няколко, които са полезни, и няколко, от които трябва да се пазим.
"Обикновено тези хора са по-разочаровани от рутинната си грижа за кожата и смятат, че всичко дразни или разстройва кожата им, или ги кара да избухват", казва д-р Назарян.
Това е аспект на смесената кожа, който не може да бъде избегнат, така че ако имате проблеми, посъветвайте се с дерматолог за допълнителна помощ.
Комбинираната кожа е по-разпространена сред по-младите хора и хората на двадесет и тридесет години; възможно е обаче да имате комбинирана кожа и на по-късен етап от живота си, казва д-р Назарян. Друг фактор могат да бъдат кожните заболявания.
"Хората с екзема, атопичен дерматит [или] приемащи лекарства, които могат да увеличат риска от образуване на мазнини, са изложени на по-голям риск", обяснява д-р Назарян. Накрая, ежедневните или редовните ви навици за грижа за кожата също могат да предизвикат симптоми на комбинирана кожа.
"Тези, които използват много продукти за ексфолиране и подобряване на текстурата, или дори хората, които почистват кожата си агресивно, могат да се окажат в положение, в което имат комбинирана кожа и са създали различни кожни проблеми на различни географски места на лицето си", предупреждава д-р Назарян.
Независимо дали имате смесена кожа, или се надявате да я избегнете, бъдете нежни, когато използвате продукти, особено ексфолианти или локални продукти, които често са с груба текстура.
Рутинната грижа за кожата с продукти, предназначени за комбинирана кожа, е от ключово значение.
"Бъдете по-предпазливи (когато се съмнявате, използвайте по-нежни съставки) и поддържайте кожната бариера непокътната (нищо, което се разгражда или ексфолира)", съветва д-р Назарян. Това е добра първа стъпка за подобряване на състоянието на комбинирания тип кожа и за предотвратяване на бъдещи симптоми.
Друг съвет е да поддържате добър баланс на кожата, като комбинирате съставки за максимално усвояване и ползи. Внимавайте с честотата, особено при продукти, които могат да раздразнят кожата, ако се използват твърде често. Винаги проверявайте и етикетите на продуктите за грижа за кожата. На етикета трябва да е посочено, че е предназначен за смесена кожа, или да е обозначен като "за всички типове кожа", което включва смесен тип кожа.
Съчетаването на хидратиращ елемент с продукти, причиняващи сухота, може да бъде полезно. Например д-р Назарян предлага: "Ако ще добавяте ретинол за подмладяване, трябва да има хидратиращ продукт, който да компенсира сухотата." Хиалуроновата киселина е чудесен избор и се съдържа в различни продукти, като серуми, почистващи продукти за лице и овлажнители. Д-р Назарян предлага да използвате и локални продукти, които не съдържат масла и са леки.
Определени продукти и съставки са по-подходящи и по-неподходящи за комбиниран тип кожа.
"Антиоксидантите, които имат естествено противовъзпалително действие (като витамините Е и С, ниацинамид и пантенол), и успокояващите съставки, които укрепват кожната бариера, като хиалуронова киселина, глицерин или керамиди, могат да се използват обилно", обяснява д-р Назарян. Тези съставки подобряват здравето и външния вид на кожата и изграждат устойчивост към токсините и факторите на околната среда. Няколко други съставки спомагат за подобряване на тена на кожата и цялостния баланс, особено в съчетание.
"Харесвам витамин С и Е заедно, тъй като те се подсилват взаимно и правят [цялостните ползи за кожата] по-силни", казва д-р Назарян. Друг съвет е да използвате хиалуронова киселина и глицерин заедно, отбелязва д-р Назарян, тъй като те повишават ефективността, като задържат влагата и хидратацията, за да се запечатат в кожата.
"Съставки като хиалуронова киселина, серамиди и такива, които могат да подобрят овлажняването и да укрепят кожната бариера, без да утежняват или запушват порите, са ключът към успеха", казва д-р Назарян. Като цяло е най-добре да избягвате продукти на маслена основа, които могат да изострят акнето, както и комедогенни продукти, които могат да блокират порите. А продуктите с тежка текстура или с висока концентрация на масла също могат да влошат симптомите на комбинираната кожа.
Ежедневният крем за лице или овлажнител, като например лек крем за лице за смесена кожа, предлага добра комбинация от съставки за подобряване на здравето и външния вид на кожата. "Той е насочен към лъскавината, която е проблем за много комбинирани типове кожа, често около Т-зоната - със съставката маруля на прах, а след това е насочен и към зоните на суха кожа с комбинация от подхранващи кожата съставки, като триглицериди, масло от карите и глицерин", казва д-р Назарян.
Въпреки това, той може да не е подходящ за хора със смесена и склонна към акне кожа, тъй като има добавени масла и восъци, които могат да доведат до появата на петна. Ако имате смесена кожа, склонна към акне, този овлажнител е отличен избор.
"Той е подобен, но е по-добър за склонна към акне/комбинирана кожа и не толкова добър за чувствителна/комбинирана кожа", казва д-р Назарян. Освен това хидратира с хиалуронова киселина и токоферол.
Серумите и тонерите с витамин С са полезни за смесената кожа, като този тонер е добър пример за изсветляване на тена.
"Харесвам тези съставки като сутрешен режим; витамин С и плодовите екстракти осигуряват защита срещу увреждане от свободните радикали от околната среда, които често причиняват преждевременно стареене", казва д-р Назарян. Можете да включите витамин С и в дневния овлажняващ крем. Серумите с хиалуронова киселина също са полезни, а този хидратиращ серум е чудесен избор.
"Харесва ми, че не съдържа масла и съчетава хидратиращи съставки като хиалуронова киселина с пантенол и има укрепващ кожата алантоин", казва д-р Назарян. Добавеният аромат може да е проблем за хората с чувствителна кожа, така че имайте предвид това, но като цяло това е отличен продукт.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Тези твърдения не са оценени от Агенцията за контрол на храните и лекарствата на САЩ (FDA). Тези продукти не са предназначени за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания.
