Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Подкрепа за съня; Релаксация; Вечерно успокояване
За кого може да е подходящ
Възрастни с натоварен график, които търсят помощ за по-лесно отпускане вечер, или които предпочитат много-съставкова формула за сън.
Ключови активни вещества на прием
- Мелатонин: 10 mg
- Витамин B6 (като Пиридоксин HCl): 5.5 mg (323% DV)
Как да приемате
Възрастни: приемайте по 1 капсула около 1 час преди лягане при нужда; тъй като съдържа мелатонин и успокояващи съставки, използвайте само вечер и избягвайте шофиране след това.
Обяснено описание на съставките
Мелатонин
Мелатонинът подава сигнал към вътрешния часовник на тялото, за да подпомогне заспиването и може да подпомогне циркадния ритъм.
Внимание: Може да предизвика сънливост; приемайте само преди лягане и избягвайте шофиране или работа с машини след прием.
Витамин B6 (като Пиридоксин HCl)
Витамин B6 действа като кофактор при синтеза на невротрансмитери, включително серотонин, който участва в регулацията на съня.
Внимание: Високият прием може да причини мравучкане или изтръпване при някои хора; избягвайте комбиниране на няколко продукта с висока доза B6.
L-теанин
L-теанинът може да повиши успокояващите невротрансмитери и алфа мозъчните вълни за насърчаване на релаксация без силна сънливост.
Внимание: Може да засили релаксиращия ефект на други успокояващи съставки; следете за прекомерна сънливост.
GABA (Гама-аминомаслена киселина)
GABA е инхибиторен невротрансмитер, който може да подпомогне намаляване на нервната активност и да насърчи спокойно състояние на ума.
Внимание: Може да усили успокояващия ефект на други съставки; използвайте вечер, ако предизвиква сънливост.
5-HTP (от екстракт от семена на Griffonia simplicifolia)
5-HTP е директен предшественик на серотонина, който може да се превърне в мелатонин и е свързан с регулацията на цикъла сън-бодърстване.
Внимание: Може да взаимодейства с лекарства, които влияят на серотонина; консултирайте се със здравен специалист, ако използвате такива продукти.
Как те работят заедно
Мелатонинът задава времевия сигнал за сън, докато 5-HTP и витамин B6 подпомагат серотониновите пътища, които могат да се превърнат в мелатонин. L-теанин и GABA насърчават релаксацията и подпомагат плавния преход към съня.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: Да се съхранява на място, недостъпно за деца. Не използвайте, ако защитното уплътнение е нарушено. Не използвайте преди или по време на шофиране или работа с тежки машини. Ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства или имате здравословно състояние, консултирайте се с лекар преди употреба.
Кой трябва да внимава от: Съдържа 5-HTP и L-триптофан, които може да взаимодействат със SSRI, SNRI или MAOI и да повишат риска от серотонинов синдром. Хора, чувствителни към седативи, или с нарушения на съня, промени в настроението или чернодробни проблеми, е добре да се консултират със здравен специалист преди употреба. Ако използвате лекарства, които може да взаимодействат с тези съставки, консултирайте се със здравен специалист преди комбиниране.
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
Маточината може да помогне за намаляване на стреса и безпокойството, потенциално повишавайки ефективността на формулите за сън.
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.
Преглед
- 10 mg мелатонин на капсула
- Хранителна добавка
- Предлагаме качествени продукти от 2001 г.
Производството на мелатонин в тялото ви започва да намалява, когато сте на 30-те и 40-те години, а когато достигнете 60-те или 70-те години, нивата ви значително намаляват.
С по-малко мелатонин в кръвта ви, стимулът да заспите, да останете в сън и да се събудите, чувствайки се отпочинали, може потенциално да бъде компрометиран. Вашето тяло обаче се нуждае от мелатонин за нещо повече от здрав сън. Имате нужда от адекватни нива за здраве на мозъка, метаболитно здраве и оптимална имунна функция.*
Sleep Support with Melatonin предлага патентована смес от 8 внимателно подбрани, подкрепени от изследвания съставки, включително:
- Мелатонин – За поддържане на здрав, спокоен сън и имунно, метаболитно и мозъчно здраве.
- L-теанин – аминокиселина, открита в чая, която действа като невротрансмитер, насърчаващ релаксацията.
- 5-HTP (5-хидрокситриптофан) – хидроксилирана форма на триптофан, която лесно преминава кръвно-мозъчната бариера и се превръща в серотонин, осигурявайки настроението ви с тласък, както и подобрявайки съня ви.
- GABA (гама аминобутирова киселина) – Естествено срещаща се аминокиселина, открита в проучвания за увеличаване на релаксиращите мозъчни алфа вълни и намаляване на бета вълните на „заетия ум“.
- L-триптофан – есенциална аминокиселина, необходима за производството на серотонин в мозъка ви и прекурсор на мелатонин, доказано в клинични проучвания, че поддържа нормалните модели на сън.
- Концентрат от тръпчиви черешови плодове – Натурален сок от череши с антоцианини, полифеноли и флавоноиди, които могат да помогнат за увеличаване на продължителността и качеството на вашия сън.
- Прах от цвят на лайка – съдържа антиоксидант, наречен апигенин, който се свързва с рецепторите в мозъка ви, за да ви помогне да се отпуснете и да започнете да спите.
Спецификации
- Първа наличност: 07.2022
-
Тегло на пратката:
0,11 kg
- Код на продукт: MCL-21045
- UPC код: 810094210458
- Количество в опаковка: 30 броя
- Размери: 8,8 x 5 x 5 cm , 0,11 kg
Препоръчителна употреба
Възрастни, като хранителна добавка, приемайте една (1) капсула един час преди лягане, ако е необходимо. За подкрепа на съня.
Други съставки
Микрокристална целулоза, кaпсулa (хидроксипропил метилцелулозa), био оризови люспи.
Предупреждения
Да се съхранява извън обсега на деца. Не използвайте, ако защитната опаковка е нарушена.
Не използвайте преди или докато работите с моторно превозно средство или тежки машини.
Ако кърмите, бременна сте, приемате лекарства или имате заболяване, консултирайте се с вашия лекар, преди да приемете този продукт.
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 1 капсула | ||
| Дози в опаковка: 30 | ||
| Количество за прием | %ДС | |
| витамин B6 (като пиридоксин хидрохлорид) | 5,5 mg | 323% |
| Мелатонин | 10 mg | * |
| Dr. Успокояващата смес на Mercola Плодов концентрат от череша (Prunus cerasus). Прах от цветя на лайка | 46 mg | * |
| Dr. Neuro Blend на Mercola L-теанин GABA (гама-аминобутирова киселина) L-триптофан 5-HTP (5-хидрокситриптофан) [от екстракт от Griffonia simplicifolia (семена)] | 38 mg | * |
| *Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||