Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Подкрепа на цикъла сън-бодърстване; Подкрепа за релаксация
За кого може да е подходящ
Възрастни с натоварено ежедневие, които търсят лесно допълнение преди сън, или които предпочитат веган и безглутенов вариант за вечерна отпускаща подкрепа.
Ключови активни вещества на прием
- Мелатонин: 3 mg
- Витамин B-6 (от Пиридоксин HCl): 4.1 mg (241% DV)
- Рибофлавин (Витамин B-2): 2.1 mg (162% DV)
Как да приемате
Приемайте по 1 таблетка веднъж дневно; помислете да я вземете 30–60 минути преди лягане. Тъй като мелатонинът може да предизвика сънливост, използвайте вечер и избягвайте дейности, изискващи повишено внимание. Приемът с лека закуска може да подобри поносимостта.
Диета / подходяща за алергени
Веган; Без глутен
Обяснено описание на съставките
Мелатонин
Мелатонинът наподобява нощния хормон на тялото, който подпомага регулирането на циркадните ритми и цикъла сън-бодърстване.
Внимание: Може да предизвика сънливост; избягвайте шофиране или работа с машини след прием. Консултирайте се с професионалист при употреба на седативи или при хормонални състояния.
Витамин B-6 (от Пиридоксин HCl)
Витамин B6 действа като кофактор в синтеза на невротрансмитери, което може да повлияе на релаксацията и сигналите, свързани със съня.
Внимание: Висок прием за дълго време може да причини мравучкане по нервите; вземете предвид общия прием на B6 от храна и добавки.
Рибофлавин (Витамин B-2)
Рибофлавинът подпомага клетъчния енергиен метаболизъм, което може да помогне на тялото да се справя с нормалните дневно-нощни енергийни нужди.
Внимание: Може да оцвети урината в ярко жълто, което е безвредно; приемайте с храна при стомашен дискомфорт.
Как те работят заедно
Мелатонинът задава времеви сигнал за цикъла сън-бодърстване, докато витамин B6 подпомага ензими, които образуват невротрансмитери, свързани с релаксацията. Рибофлавинът подпомага енергийния метаболизъм, което може да допълни балансиран дневно-нощен режим.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: Консултирайте се със здравен специалист преди употреба, особено ако сте бременна или кърмите, млад възрастен, или имате автоимунни състояния, диабет или други ендокринни нарушения, депресивни състояния, заболяване, или приемате лекарства. Не приемайте преди или по време на работа с машини, шофиране или дейности, изискващи повишено внимание. Само за възрастни; не използвайте при деца или тийнейджъри.
Кой трябва да внимава от: Хора със смущения на съня, притеснения, свързани с настроението, ендокринни проблеми като диабет или щитовидни заболявания, автоимунни състояния, както и хора на седативи или други лекарства, може да се нуждаят от допълнително внимание. Обсъдете с медицински специалист преди употреба.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място.
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
Магнезият може да помогне за успокояване на нервната система и да подпомогне мускулната релаксация. В комбинация с мелатонин, той може да насърчи по-спокоен преход към сън и да помогне за качеството на съня.
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.
Преглед
- От 1932 г.
- Доверете се на качеството
- 1 дневно
- Продължително освобождаване
- Подкрепа за здравословен цикъл на сън
- Веган
- Без глутен
- Хранителна добавка
Дискусия: Когато сте готови да подремнете, сгушете се в мелатонин, витамин B6 и рибофлавин и сънувайте сладки, отпочинали сутрини.
Спецификации
- Първа наличност: 06.2021
-
Тегло на пратката:
0,05 kg
- Код на продукт: CAL-75006
- UPC код: 021245750062
- Количество в опаковка: 60 броя
- Размери: 4,8 x 5,1 x 10,8 cm , 0,04 kg
Препоръчителна употреба
Приемайте по 1 таблетка дневно. Използвайте само според указанията.
Други съставки
Целулоза, магнезиев стеарат, силициев диоксид и стеаринова киселина.
Предупреждения
Не използвайте, ако защитната опаковка е нарушена или липсва. Да се съхранява извън обсега на деца. Консултирайте се с лицензиран медицински специалист преди употреба на този продукт, особено ако сте бременна или кърмите, млад човек или лице с автоимунни заболявания, диабет или други ендокринни нарушения, депресивни разстройства, заболяване или приемате лекарства. Не приемайте преди или по време на работа с машини или превозно средство, или докато извършвате дейност, при която е необходимо да останете бдителни. Този продукт е предназначен за възрастни и не трябва да се използва от деца или тийнейджъри.
Да се съхранява на хладно и сухо място.
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 1 таблетка | ||
| Количество за прием | Проценти дневни стойности (% ДС) | |
| Рибофлавин (витамин B-2) | 2,1 mg | 162% |
| Витамин B-6 (от пиридоксин хидрохлорид (HCl)) | 4,1 мг | 241% |
| Мелатонин | 3 mg | * |
| *Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||