Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Подкрепа при високоинтензивни упражнения; Хидратация и електролитна подкрепа; Антиоксидантна подкрепа
За кого може да е подходящ
Активни възрастни, които тренират с висока интензивност, и хора, които търсят удобна ежедневна хидратационна подкрепа с креатин.
Ключови активни вещества на прием
- Креатин монохидрат (микронизиран): 5 000 mg
- Калий (като калиев цитрат и калиев хлорид): 260 mg (6% DV)
- Магнезий (като магнезиев цитрат и ди-магнезиев малат): 40 mg (10% DV)
- Натрий (като натриев цитрат и натриев хлорид): 90 mg (4% DV)
- Витамин C (като аскорбинова киселина): 90 mg (100% DV)
Как да приемате
Смесвайте по 1 мерителна лъжичка веднъж дневно с 240–480 мл вода. Приемът с храна може да подобри поносимостта, а продукти с креатин често се приемат всеки ден за по-добра подкрепа. Пийте достатъчно вода през деня, тъй като креатинът и електролитите се подпомагат най-добре при добра хидратация.
Диета / подходяща за алергени
Веган; Без ГМО; Без глутен; Произведено в съоръжение, съвместимо с GMP; Не съдържа съставки от животински произход; Произведено в САЩ с глобално набавени съставки.
Обяснено описание на съставките
Креатин монохидрат (микронизиран)
Креатинът увеличава фосфокреатиновите запаси в мускулите, което може да подпомага регенерирането на ATP по време на високоинтензивни усилия и да подкрепя силовия изход.
Внимание: Поддържайте добра хидратация, тъй като креатинът привлича вода в мускулите. Започнете с по-малко количество при стомашен дискомфорт.
Калий (като калиев цитрат и калиев хлорид)
Калият е ключов електролит, който подпомага баланса на течностите и нормалната функция на мускулите и нервите.
Внимание: Не превишавайте препоръчаните количества при диети с ограничение на калия или при определени лекарства, тъй като излишният калий може да повлияе сърдечния ритъм.
Магнезий (като магнезиев цитрат и ди-магнезиев малат)
Магнезият е кофактор в енергийния метаболизъм и допринася за нормална мускулна и нервна функция.
Внимание: Може да причини разхлабени изхождания при някои хора. Приемът с храна и разделянето на дозата може да подобри поносимостта.
Натрий (като натриев цитрат и натриев хлорид)
Натрият е важен електролит, който подпомага водно-солевия баланс и поддържа нормална нервна проводимост и мускулно съкращение.
Внимание: Съобразете общия дневен прием на натрий, ако следите приема на сол, тъй като излишъкът може да допринася за задръжка на течности.
Витамин C (като аскорбинова киселина)
Витамин C действа като антиоксидант и подпомага нормалното образуване на колаген и клетъчната защита от оксидативен стрес.
Внимание: Високите количества може да причинят стомашен дискомфорт. Хора с чувствителност към киселинност е добре да приемат с храна.
Как те работят заедно
Креатинът подпомага бързото рециклиране на ATP при кратки, интензивни усилия, докато електролитите калий, магнезий и натрий помагат за поддържане на водно-солевия баланс и нормална мускулна функция по време на активност. Витамин C осигурява антиоксидантна подкрепа, която допълва оксидативния стрес, свързан с упражненията.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: За здрави възрастни на 18 години и повече. Консултирайте се със здравен специалист преди употреба, ако сте бременна или кърмите, приемате лекарства или имате медицинско състояние.
Кой трябва да внимава от: Хора с бъбречни притеснения, както и чувствителни към стимуланти, подобни на кофеина, трябва да имат предвид, че този продукт не съдържа изброени стимуланти, но креатинът и електролитите може да повлияят хидратацията и водно-солевия баланс. При прием на лекарства за щитовидната жлеза, някои антибиотици или леводопа, калцият и магнезият е добре да се приемат отделно, с поне 2 часа разлика. Ако приемате лекарства, които може да взаимодействат с калций или магнезий, обсъдете с медицински специалист преди употреба.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място.
Класиране на продукта:
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
Комбинирането на креатин със суроватъчен протеин може да подобри растежа и възстановяването на мускулите, поддържайки целите за сила и производителност.
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.
Преглед
- 5000 mg креатин монохидрат на прием
- 7 витамина и минерали в една доза
- С естествени и изкуствени аромати
- Хранителна добавка
- Гарантирано качество на Nutricost®
- Веган – продукт без животни
- Предприятие, отговарящо на изискванията за добра производствена практика (ДПП)
- Продукт без ГМО
- Тестван от независим орган
- Без глутен
Спецификации
- Първа наличност: 07.2025
-
Тегло на пратката:
0,34 kg
- Код на продукт: NCS-57580
- UPC код: 810139575801
- Количество в опаковка: 255 g
- Размери: 11,6 x 9,4 x 9,3 cm , 0,34 kg
Препоръчителна употреба
Като хранителна добавка, смесвайте 1 лъжичка дневно с 225-450 мл вода или както е предписано от вашия медицински специалист.
За да постигнете максимални резултати, пийте по 8-10 чаши вода дневно.
Други съставки
Лимонена киселина, ябълчена киселина, естествени и изкуствени ароматизатори, корен от цвекло на прах (за цвят), reb M (от екстракт от стевия), калциев силикат, стевия, дикалциев фосфат.
Произведено и тествано за качество в САЩ със съставки от световен произход.
Предупреждения
За здрави лица над 18 години. Консултирайте се със здравен специалист преди употреба, ако сте бременна или кърмите, приемате лекарства или имате медицинско състояние. Да се съхранява извън обсега на деца. Не използвайте, ако защитната опаковка е нарушена или липсва.
Да се съхранява на хладно и сухо място. Съдържанието се продава по тегло, а не по обем. Възможно е да се получи известно утаяване.
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 1 мерителна лъжичка (8 g) | ||
| Дози в опаковка: 30 | ||
| Количество за прием | % ДС | |
| Витамин С (като аскорбинова киселина) | 90 mg | 100% |
| витамин B6 (като пиридоксин хидрохлорид) | 1,6 mg | 94% |
| Витамин B12 (като метилкобаламин) | 6 μg | 250% |
| Калций (като калциев цитрат) | 30 mg | 2% |
| Магнезий (като магнезиев цитрат и динагнезиев малат) | 40 mg | 10% |
| Натрий (като натриев цитрат и натриев хлорид) | 90 mg | 4% |
| Калий (като калиев цитрат и калиев хлорид) | 260 mg | 6% |
| Креaтин монохидрaт (микронизирaн) | 5000 мг | * |
| *Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||