Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Подкрепа за спортна издръжливост, сила и мощ, подкрепа за мускулна маса, възстановяване след тренировка
За кого може да е подходящ
Активни възрастни, които тренират с висока интензивност и търсят удобна ежедневна креатинова подкрепа, както и хора, които предпочитат лесно дозиране без прахове.
Как да приемате
Приемайте по 6 каплети дневно като 2 приема по 3 каплети; в тренировъчни дни вземете 3 каплети сутрин и 3 каплети след тренировка. Поддържайте добра хидратация. Приемът с храна може да помогне, ако усещате стомашен дискомфорт.
Диета / подходяща за алергени
Обработено в съоръжение, което също обработва: мляко, пшеница, яйца, риба, фъстъци, ракообразни, миди, ядки, соя и сусам. Съдържа био-инженерни хранителни съставки.
Обяснено описание на съставките
Креатин монохидрат
Креатинът повишава запасите от фосфокреатин в мускулите, което може да подпомогне регенерацията на ATP по време на висока интензивност.
Внимание: Може да предизвика задръжка на вода и стомашен дискомфорт при някои хора; поддържането на добра хидратация може да помогне.
Креатин фосфат
Осигурява директен фосфатен донор за по-бързо попълване на ATP при кратки натоварвания.
Внимание: Подобни съображения като при други форми на креатин, включително възможна задръжка на вода; препоръчва се адекватна хидратация.
Креатин пируват
Съчетава креатин за ATP подкрепа с пируват, който участва в пътищата на енергийния метаболизъм.
Внимание: Може да причини лек стомашен дискомфорт при някои потребители; ако сте чувствителни, приемайте с храна и вода.
Алфа-липоева киселина
Действа като антиоксидант и кофактор в митохондриални енергийни реакции, което може да повлияе на усвояването на хранителни вещества в мускулите.
Внимание: Може да повлияе на кръвната захар; хората, които следят глюкозата си, да обръщат внимание на усещанията си.
L-карнозин
Действа като вътреклетъчен буфер в мускулните клетки, което може да подпомогне намаляване на киселинното натрупване при интензивно натоварване.
Внимание: Обикновено се понася добре; възможен е лек храносмилателен дискомфорт при някои хора.
Как те работят заедно
Множество форми на креатин осигуряват субстрати за бърза регенерация на ATP, подпомагайки кратки, високоинтензивни усилия. Алфа-липоевата киселина може да повлияе клетъчното управление на хранителни вещества, а L-карнозин буферира киселинността в мускулите, допълвайки енергийната роля на креатина по време на тренировки.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: Само за възрастни. Не използвайте, ако сте бременна или кърмите. Консултирайте се с лекар, ако имате здравословно състояние или преди да започнете каквато и да е диета или тренировъчна програма. При кожен обрив или алергична реакция прекратете употребата и се консултирайте с лекар.
Кой трябва да внимава от: Хора с притеснения за бъбреците или склонни към дехидратация може да се нуждаят от допълнително внимание, тъй като креатинът може да повлияе водния баланс. Чувствителните към стимулиращи съставки, подобни на кофеин, може да избягват комбиниране с продукти със стимуланти. Хора с алергии към някоя от изброените съставки или с история на кожни реакции да са внимателни.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място при 60°F до 80°F.
Какво казват клиентите
Осезаема подкрепа за представянето при тренировки
Много потребители споделят, че е подпомогнало мускулното изграждане и възстановяването, което е подкрепило по-силни тренировки.
Възприето като качествени съставки
Няколко отзива посочват качеството на съставките като положителна страна на опита им.
Големи, ронливи таблетки
Някои потребители казват, че каплетите са големи и трудно се гълтат, с тебеширен вкус.
Класиране на продукта:
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
Преглед
- 18,6% повече сила само за 10 дни¹
- 3,030 mg CreatineX3™ смес на порция
- 4 пъти повече мускули²
- Хранителна добавка
- Изборът на спортиста™
Подобряване на мускулната ефективност
Six Star® CreatineX3™ е формулиран с мощна доза креатин, която помага за генерирането на АТФ, критичен източник на мускулна енергия, за подобрено време за възстановяване, повишена сила и увеличена мускулна маса. Добавете тази удобна доза креатин към всяка тренировъчна програма за подобрена мускулна ефективност.
- 4 пъти повече чиста мускулатура 2
- 18,6% повече сила 1
- Подобряване на мускулната ефективност
- Подобряване на възстановяването между сериите
- Удобен формат на хапчета
- ATP за мускулна енергия
Продуктов стек
CreatineX3™ е най-доброто средство за изграждане на мускули и сила, което допълва вашия стек.
100% суроватъчен протеин плюс мускулно възстановяване + експлозивно повишаване на енергията преди тренировка
1 В 10-дневно проучване върху тренирани с тежести индивиди, субекти, приемащи същата форма на креатин, намираща се в Six Star® CreatineX3™, с тренировъчна програма, увеличиха силовия си капацитет на лежанка с 18,6% в сравнение с изходното ниво (6658 срещу . 5513 джаула). Тестването беше извършено с използване на 70% от лежанката на субектите при максимална преса от 1 повторение.
2 В 12-седмично проучване върху нетренирани индивиди, субектите, приемащи креатина в Six Star CreatineX3, с тренировъчна програма, са натрупали над четири пъти повече мускули от субектите, използващи плацебо (7,12 срещу. 1,30 паунда).
Спецификации
- Първа наличност: 12.2013
-
Тегло на пратката:
0,13 kg
- Код на продукт: MSC-60263
- UPC код: 631656602630
- Количество в опаковка: 60 броя
- Размери: 13,8 x 6,6 x 6,4 cm , 0,13 kg
Препоръчителна употреба
Приемайте по 2 дози (6 капсули) на ден. В дните на тренировка приемайте 1 порция (3 капсули) сутрин и 1 порция (3 капсули) след тренировка. Поддържайте адекватно състояние на хидратация по време на употреба. Прочетете целия етикет преди употреба и следвайте предоставените указания.
Други съставки
Микрокристална целулоза, натриева кроскармелоза, стеаринова киселина, покритие (титанов диоксид, полиетилен гликол, талк, полисорбат 80) силициев диоксид, магнезиев стеарат, ацесулфам-калий.
Преработени в предприятие, което обработва и мляко, пшеница, яйцa, риба, фъстъци, ракообразни организми, черупкови организми, дървесни ядки, соя и сусам.
Съдържа биоинженерни хранителни съставки.
Предупреждения
За употреба само от възрастни. Не използвaйте, aко сте бременнa или кърмите. Консултирайте се с лекар, ако имате медицинско състояние или преди да започнете диета или тренировъчна програма. Ако получите кожен обрив или друга алергична реакция, преустановете употребата и се консултирайте с лекар. Да се съхранява извън обсега на деца.
Не използвайте, ако тази опаковка е била нарушена.
Съхранявайте на хладно и сухо място (15–25°С).
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 3 капсули | ||
| Дози в опаковка: 20 | ||
| Количество за прием | Проценти дневни стойности (% ДС) | |
| Общ брой на въглехидратите | <1 g | <1%* |
| Натрий | 25 mg | 1% |
| CreatineX3™ смес | 3,031 мг | † |
| Матрица за изграждане на мускули | ||
| Креатин монохидрат | ||
| Креатин фосфат | ||
| Креатин пируват | ||
| Алфа амино 1 | ||
| Алфа-липоева киселина | ||
| Л-карнозин | ||
| *Процентните дневни стойности (ДС) се основават на диета с 2000 калории. †Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||