Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Релаксация и спокойствие, Подкрепа за съня, Баланс на настроението
За кого може да е подходящ
Възрастни с натоварено или стресово ежедневие, които търсят вечерна релаксация, или тези, които желаят опция с аминокиселина за подкрепа на ритъма сън-бодърстване.
Ключови активни вещества на прием
- L-триптофан: 1.5 g (25 mg ниацинови еквиваленти)
- Калций: 48 mg (4% DV)
- Желязо (естествено съдържащо се): 0.6 mg (3% DV)
Как да приемате
Вземайте по 1 таблетка три пъти дневно между храненията, за предпочитане с плодов сок; за подкрепа на съня вземете 3 таблетки преди лягане. Приемът между хранения може да подпомогне усвояването, тъй като аминокиселините могат да си конкурират абсорбцията при прием с протеин.
Диета / подходяща за алергени
Потвърдено без ГМО; Подходящо за вегетарианци; Не съдържа мая, млечни продукти, яйца, глутен, соя или пшеница; Не съдържа консерванти, изкуствени оцветители, аромати или ароматизанти.
Обяснено описание на съставките
L-триптофан
L-триптофан се преобразува в 5-HTP, а след това в серотонин и мелатонин, които могат да влияят на регулирането на настроението, релаксацията и сигналите за сън-бодърстване.
Внимание: Избягвайте комбиниране с серотонергични лекарства като SSRI или MAOI, тъй като излишъкът от серотонин може да доведе до нежелани ефекти; приемайте между храненията, тъй като протеинът може да конкурира усвояването.
Калций
Калцият подпомага нормалната нервна сигнализация и мускулната функция, като спомага за регулиране на електрическата активност през клетъчните мембрани.
Внимание: Съобразявайте общия дневен прием на калций, за да избегнете прекомерни количества, особено ако вече използвате добавки с калций.
Желязо (естествено съдържащо се)
Желязото участва в протеини, свързани с преноса на кислород и клетъчния енергиен метаболизъм.
Внимание: Въпреки че количеството е малко, дръжте желязото далеч от деца поради риск при случайно поглъщане.
Как те работят заедно
L-триптофан е директен прекурсор на серотонин и мелатонин, които се свързват с релаксацията и съня. Малките количества калций и желязо допринасят за общи невромускулни и метаболитни функции, но не са основните активни съставки тук.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: Ако сте бременна, планирате бременност, кърмите или приемате лекарства като SSRI или MAOI, консултирайте се със здравен специалист преди употреба. Случайно предозиране с продукти, съдържащи желязо, може да бъде фатално за деца под 6 години; при предозиране незабавно се обадете на лекар или в токсикологичен център.
Кой трябва да внимава от: Хора, които използват антидепресанти, влияещи на серотонина, като SSRI, SNRI или MAOI, поради риск от серотонинергични нежелани реакции. Хора с проблеми със съня или настроението е добре да потърсят персонализиран съвет. При комбиниране с лекарства, които може да взаимодействат с 5-HTP или L-триптофан, се консултирайте с медицински специалист преди употреба.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място.
Какво казват клиентите
Осезаема подкрепа за съня
Много потребители споделят, че заспиват по-бързо, спят по-спокойно и се будят по-отпочинали.
Комфорт за настроението
Някои отзиви споменават усещане за по-голямо спокойствие и по-добро настроение при редовен прием.
Може да изисква корекция на дозировката
Някои потребители съобщават за лека замаяност през деня или липса на осезаем ефект, а други предпочитат капсули вместо таблетки за по-лесно преглъщане.
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
Формулите за сън често съчетават съставки като триптофан и билки, за да поддържат релаксация и спокоен сън.
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.
Преглед
- Хранителна добавка
- Настроение, Релаксация, Сън
- Не е валидирано за ГМО
- Подходящи за вегетарианци
Есенциалната аминокиселина L-триптофан помага за релаксация, спокоен сън и по-добро самочувствие. Той играе роля в синтеза както на мелатонин, така и на серотонин, хормони, свързани с настроението и реакцията на стрес. L-триптофанът също така поддържа имунните функции, защото е прекурсор на организма на кинуренините, които регулират имунитета. Ако е необходимо, L-триптофанът се превръща в ниацин в тялото, което подпомага кръвообращението, здравата нервна система, метаболизма на храната и производството на солна киселина за храносмилателната система. L-триптофанът на Source Naturals е изключително чист и се тества редовно, за да се гарантират най-високите стандарти за качество.
Спецификации
- Първа наличност: 05.2007
-
Тегло на пратката:
0,11 kg
- Код на продукт: SNS-01980
- UPC код: 021078019800
- Количество в опаковка: 120 броя
- Размери: 5,6 x 5,6 x 10,2 cm , 0,11 kg
Препоръчителна употреба
1 таблетка три пъти дневно, между храненията и за предпочитане с плодов сок. За да подпомогнете спокоен сън, вземете 3 таблетки преди лягане.
Други съставки
Двуосновен калциев фосфат, стеаринова киселина, модифицирана целулозна гума, силициев диоксид.
Не съдържа дрожди, млечни продукти, яйцa, глутен, соя или пшеница. Не съдържа консерванти, или изкуствени оцветители, вкус или аромат.
Предупреждения
Ако сте бременна, може да забременеете, кърмите или приемате лекарства като SSRIs или MAOIs, консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате този продукт.
Да се съхранява на хладно и сухо място.
Не използвайте, ако защитната опаковка е с нарушена цялост или липсва. Да се съхранява извън обсега на деца.
Случайното предозиране на желязо-съдържащи продукти е водеща причина за фатално отравяне при деца под 6-годишна възраст. Пазете този продукт далеч от деца. При случайно предозиране незабавно се обадете на лекар или токсикологичен център.
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 3 таблетки | ||
| Дози в опаковка: 40 | ||
| Количество на доза | %ДС | |
| Калций (като двуосновен калциев фосфат) | 48 mg | 4% |
| Желязо (от естествен източник) | 0,6 mg | 3% |
| L-Триптофан (25 mg еквиваленти на ниацин) | 1,5 g | † |
| † Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||