Общ преглед на AI
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.За какво се използва
Подкрепа за съня; Релаксация
За кого може да е подходящ
Възрастни с натоварен график, които търсят помощ за отпускане вечер, или пътуващи, приспособяващи се към променящи се режими на сън.
Ключови активни вещества на прием
- Мелатонин: 3 mg
- Витамин B-6 (като пиридоксин HCl): 1 mg (59% DV)
Как да приемате
Вземайте по 1 таблетка преди лягане; използвайте само вечер, тъй като може да предизвика сънливост. Избягвайте алкохол и внимавайте преди дейности, изискващи будност.
Обяснено описание на съставките
Мелатонин
Мелатонинът взаимодейства с рецепторите в мозъка, които регулират цикъла сън-бодърстване, като подава сигнал на тялото, че е време за сън.
Внимание: Може да причини сънливост; приемайте само преди лягане и избягвайте шофиране или алкохол, за да намалите риска от понижена будност.
Витамин B-6 (като пиридоксин HCl)
Витамин B6 действа като кофактор в синтеза на невротрансмитери, което може да подпомага нормалното образуване на съединения, свързани с регулирането на съня.
Внимание: Висок прием за продължителен период може да предизвика изтръпване на нервите при чувствителни хора; придържайте се към препоръчаната употреба, освен ако не е указано от специалист.
Как те работят заедно
Мелатонинът помага да се подаде сигнал за нощно време на тялото, а витамин B6 подпомага ензими, участващи в пътищата на невротрансмитерите, свързани с регулирането на съня. Заедно адресират както времевия аспект на съня, така и нуждите от биохимични кофактори за нормално сигнализиране, свързано със съня.
Безопасност и съвети
Предупреждение за етикета: Използвайте само преди лягане. Само за възрастни. Не е за деца, тийнейджъри или жени, които са бременни, планират бременност или кърмят. Ако сте под медицинско наблюдение или имате автоимунно заболяване, диабет, депресивно разстройство, нарушение на щитовидната жлеза, епилепсия, левкемия или лимфопролиферативно заболяване, или приемате МАО инхибитори или кортикостероиди като хидрокортизон или преднизон, консултирайте се с лекар преди употреба. Не приемайте с алкохол или при работа с машини или шофиране.
Кой трябва да внимава от: Хора с автоимунни състояния, диабет, проблеми с настроението, щитовидни нарушения, епилепсия, левкемия или лимфопролиферативни заболявания, както и ползващи МАО инхибитори или кортикостероиди, трябва да се консултират със здравен специалист преди употреба.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място.
Какво казват клиентите
Осезаема подкрепа за съня
Много потребители споделят, че заспиват по-бързо и се будят по-отпочинали с дозата от 3 mg, без сънливост на следващия ден.
Лесен прием
Таблетките се описват като лесни за преглъщане, без неприятен вкус или мирис; някои отбелязват, че могат да се разделят за по-ниска доза.
Може да се усеща по-слаб от някои марки
Някои рецензенти казват, че ефектът е по-лек в сравнение с други продукти, но все пак приемлив за подкрепа на съня.
Гаранция за качество от iHerb
Този продукт е с гарантирана автентичност и е подкрепен от нашата политика за лесно връщане и възстановяване на суми. Подробности
L-Theanine е известен с насърчаването на релаксация без сънливост. Заедно с мелатонина, той може да подпомогне по-плавното начало на съня, като успокоява ума и облекчава нощното безпокойство.
Генерирано от AI. Не представлява медицински съвет.
Преглед
- Наука за съня®
- 3 мг мелатонин
- Помага за насърчаване на съня
- Хранителна добавка
Мелатонинът се произвежда при хората от епифизната жлеза. Любим на пътуващите, той помага за поддържане на спокоен сън.
Спецификации
- Първа наличност: 05.2007
-
Тегло на пратката:
0,03 kg
- Код на продукт: SNS-00550
- UPC код: 021078005506
- Количество в опаковка: 60 броя
- Размери: 7,7 x 4,2 x 4,2 cm , 0,03 kg
Препоръчителна употреба
1 таблетка преди лягане.
Други съставки
Двуосновен калциев фосфат, микрокристална целулоза, стеаринова киселина, магнезиев стеарат, силициев диоксид.
Предупреждения
Да се съхранява на хладно и сухо място.
Не използвайте, ако защитната опаковка е с нарушена цялост или липсва. Да се съхранява извън обсега на деца.
Използвайте само преди лягане. За употреба само от възрастни. Да не се използва от деца, тийнейджъри или жени, които са бременни, могат да забременеят или кърмят. Ако сте под лекарско наблюдение или имате автоимунно заболяване, диабет, депресивно разстройство, заболяване на щитовидната жлеза, епилепсия, левкемия или лимфопролиферативно разстройство, или приемате МАО-инхибитори или кортикостероиди като хидрокортизон или преднизон, консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемате този продукт. Не приемайте с алкохолни напитки или при работа с машини или шофиране на превозно средство.
Декларация за отказ от отговорност
Въпреки че iHerb се стреми да гарантира точността на изображенията и информацията за своите продукти, е възможно сайтът ни да не е актуализиран с всички производствени промени в опаковката и/или съставките. Независимо от това, че понякога артикулите могат да се изпращат с алтернативни опаковки, свежестта им винаги е гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHerb. Този уебсайт е преведен машинно в услуга на клиентите. iHerb не декларира и не гарантира, че преводите са пълни или без грешки и iHerb не носи отговорност за грешки или пропуски в превода.
| Информация за добавката | ||
| Количество за прием: 1 таблетка | ||
| Количество за прием | % ОТ ДН | |
| Витамин B-6 (като пиридоксин хидрохлорид) | 1 mg | 59% |
| Калций (като двуосновен калциев фосфат) | 28 mg | 2% |
| Мелатонин | 3 mg | † |
| †Дневните стойности (ДС) не са определени. | ||