Съдържание
Съдържание
Всички видове дезинфектанти, включително белината, могат да влошат и дори да причинят астма. Въпреки това може да почиствате в стремежа си да дезинфекцирате, защото имате астма или искате да я избегнете.
Купените в магазина почистващи продукти, включително и тези без аромат, често съдържат летливи органични съединения, които отделят вредни газове, които в крайна сметка вдишвате. Освен хлорната белина, други неприятни вещества са: аерозолен спрей, освежител за въздух, амоняк, препарат за почистване на фурни и препарат за почистване на килими.
Дори продуктите, които са обявени за по-нежни, могат да бъдат проблемни. Може би ви привличат почистващи препарати с етикети "натурален", "растителен", "зелен" или "екологичен", но това са само кухи маркетингови думи (Green Seal е нещо истинско, но е свързано с устойчивостта.) А "без" или "без" отклонява вниманието от това, което наистина е важно, а именно какво съдържа продуктът.
Вместо това разгледайте списъците със съставки. Можете да намерите приличен наръчник за разчитане на етикетите от Environmental Working Group - организация с нестопанска цел, базирана във Вашингтон, която се застъпва за безопасността на потребителите и опазването на околната среда.
Все пак да се прецени какво наистина се съдържа в даден продукт може да бъде трудно. "За разлика от производителите на козметика и продукти за лична хигиена, компаниите, които произвеждат почистващи препарати, не са задължени да изписват съставките, които влагат в състава им, на опаковката, бутилката или кутията", отбелязва EWG. "Тази липса на информация може да направи почти невъзможно за потребителите да намерят най-здравословните продукти."
Но един умен ход може да направи това възможно: Използвайте някои основни продукти.
Помислете за тези прости алтернативи, които Мезотелиомният център включва в своето ръководство за безопасно за белите дробове почистване: сода за хляб, кастилски сапун, водороден пероксид, изопропилов алкохол, лимон и бял оцет.
Можете да смесите всички тези продукти с вода, за да получите домашно приготвен почистващ препарат.
Няколко бележки за безопасност: Никога не смесвайте оцет или амоняк с хлорна белина, защото това може да доведе до отделяне на опасни хлорни и хлораминови изпарения. А ако продуктът е "без хлор", той не съдържа хлорна белина, която отделя следи от вредния хлорен газ. Но може да има кислородна белина, която е по-слаба от хлорната, но все пак не е здравословна за вдишване. И двата вида белина са дразнещи или разяждащи, така че, като се изключи астмата, си струва да избягвате и двете.
Съотношението е 1 чаша бял оцет към 3 до 4 галона топла вода, според Consumer Reports, организация с нестопанска цел, която тества продукти за безопасност и ефективност. За да проверите дали дървеният ви под е обработен с полиуретан или восък, капнете няколко капки вода върху него. Ако след 10 минути се появят бели петна, имате восъчно покритие. В противен случай е полиуретан. Също така, ако при надраскване на дървото се образуват люспи, финишът е восък. В противен случай е полиуретан.
Сипете обилно сода за хляб върху гъба, навлажнена с вода (не искате содата да се разтвори). Разтрийте върху суха вана. Веднага ще видите как сивата мръсотия се задръства от содата в гъбата.
Използвайте комбинацията от вана и метода за почистване на всяка мивка. Ако кухненската ви мивка има гумен пръстен, подобен на пола, Consumer Reports препоръчва сода за хляб и вода и за нея. Натрийте двете страни на пръстена с пастата от сода за хляб. Освежете изхвърлянето на боклук и канализацията, като пуснете в нея смес от 6 кубчета лед, 1 супена лъжица сода за хляб и няколко тънки резена лимон.
Използвайте сода за хляб върху едва навлажнена гъба, както и лакътна мазнина. Бръсначът, приложен под ъгъл от 15-20 градуса към повърхността, работи перфектно за трудни петна, но ако не сте сигурни, че го използвате правилно, не го правете.
Бял оцет. Това е всичко, макар че можете да го разредите с малко вода, ако искате. Напръскайте и разтрийте.
Разтрийте ги със спирт или водороден пероксид, който сте поставили върху хартиена кърпа или нещо подобно.
Ако искате да ароматизирате комбинацията си за почистване "Направи си сам", Мезотелиомният център казва, че следните етерични масла са безопасни за белите дробове: бергамот, евкалипт, тамян, лавандула, смирна, мента, бор и чаено дърво.
И следвайте тези общи, лесни съвети за безопасно за белите дробове почистване:
Редовно прахосмукирайте (използвайте машина с филтър HEPA или High-Efficiency Particulate Air, ) и поддържайте повърхностите възможно най-чисти, за да не се натрупва прах. Праховите акари и други замърсявания са вредни за астмата. Не забравяйте да изпразвате или сменяте филтъра редовно.
Отворете прозорците или поне използвайте вентилатор, за да изкарате въздуха от стаята.
Използвайте вентилатор след къпане. Напръскайте стените на ваната с оцет и ги оставете да изсъхнат на въздух.
Ако трябва да използвате стандартни почистващи препарати, включително белина, уверете се, че не са ароматизирани, и използвайте маска за лице, особено N95. "Ароматът" в дадена съставка може да бъде прикритие за вредни вещества като фталати, които могат да причинят здравословни проблеми - от вродени дефекти до сърдечносъдови заболявания, както и дихателни проблеми. Имайте предвид, че маската може да затрудни дишането.
Справки :
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Тези твърдения не са оценени от Агенцията за контрол на храните и лекарствата на САЩ (FDA). Тези продукти не са предназначени за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания.
